Online-Therapie ist eine Therapie- und Beratungsdienstleistung, die über Video-Plattformen durchgeführt wird, wenn ein physischer Besuch nicht möglich ist. Diese Methode, die während der Pandemie populär wurde, bietet Vorteile wie Flexibilität, einfache Zugänglichkeit und die Beseitigung von Transportproblemen.

Vorteile

  1. Flexibilität: Therapiesitzungen können zu passenden Zeiten und von überall aus durchgeführt werden.

  2. Keine Transportprobleme: Sie können Therapie erhalten, ohne sich um Verkehr und Entfernung sorgen zu müssen.

  3. Vertrauliche und Angenehme Umgebung: Es ist möglich, Therapie im Komfort und der Vertraulichkeit Ihres eigenen Zuhauses zu erhalten.

Online-Therapie ist mit ihrer Flexibilität, einfachen Zugänglichkeit und sicheren Umgebung eine effektive und zugängliche Alternative für diejenigen, die in der modernen Welt psychologische Unterstützung suchen.

Elif Arpacı

Klinische Psychologin

Sie hat ihr Psychologiestudium auf Englisch an der Istanbul Fatih Universität abgeschlossen. Während dieser Zeit absolvierte sie Praktika in den psychiatrischen Ambulanzen und stationären Abteilungen des Bakırköy Psychiatrischen Krankenhauses, der Medizinischen Fakultät der Istanbul Universität und der Bezmialem Vakıf Universität. Nach ihrem Masterabschluss in Klinischer Psychologie an der Üsküdar Universität hat sie einen zweiten Master in Betriebswirtschaftslehre (MBA) in Berlin abgeschlossen.

In den frühen Jahren ihrer beruflichen Laufbahn sammelte sie Erfahrung in der psychologischen Beratung und Betreuung von Kindern und Jugendlichen in zahlreichen privaten Bildungs- und Ausbildungseinrichtungen. Sie ist Anwenderin des WISC-R Intelligenztests und der Entwicklungstests für Kinder. Im Laufe ihrer Karriere hat sie die kognitive Therapie verfolgt und eine Ausbildung in Kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) bei Prof. Dr. Hakan Türkçapar sowie eine Ausbildung in EMDR der Stufe 1 bei Emre Konuk absolviert. Außerdem hat sie erfolgreich das von CETAD organisierte Modul I der Therapie für Sexualität und sexuelle Behandlungen abgeschlossen. Sie besitzt Zertifikate in Familienberatung und Psychologischer Erster Hilfe. Sie hat das Leistungssteigerungsprogramm für Prüfungen und die PERGEL-Ausbildung abgeschlossen. Zudem hat sie an Workshops zur Mitgefühl-Fokussierten Therapie für Kinder und Jugendliche, zur Anwendung der CBT bei Essstörungen bei Jugendlichen sowie zur Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) bei der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen teilgenommen.

Im Rahmen des von der Nationalen Bildungsbehörde geleiteten Sozialprojekts „Geç Değil“ übernahm sie eine wichtige Rolle als Teamleiterin, um Sucht bei Jugendlichen zu verhindern. In dieser Zeit war sie an vielen Seminaren beteiligt, an denen sowohl Jugendliche als auch ihre Eltern teilnahmen.

Sie hat über viele Jahre hinweg in einem privaten Beratungszentrum psychologische Beratungsdienste für Jugendliche und Erwachsene angeboten. Mit Beginn der Pandemie verlagerte sie ihre Arbeit hauptsächlich auf Online-Beratung. In ihrer langfristigen Arbeit mit Erwachsenen und Jugendlichen wendet sie effektive Therapiemethoden wie Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Mitgefühl-Fokussierte Therapie und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) an. Zudem unterstützt sie ihre Klienten als EMDR-Anwenderin der Stufe 1. Ihre Fachgebiete umfassen Prüfungsangst, Wutkontrolle, Stressmanagement, Angstprobleme und Depression. Seit 2023 lebt sie in Berlin, um ihr MBA-Programm abzuschließen, und setzt ihre psychotherapeutische Arbeit online fort.

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